Le CBD est un composé naturel très utile pour soulager les humains et les animaux de divers maux tout en redonnant une sensation du bien-être. Cependant, bien qu’il n’y ait pas une règle claire pour sa consommation, il peut être imprudent de prendre du cannabidiol à n’importe quel moment de la journée.
Voyons donc ensemble dans cet article quels sont les meilleurs moments de la journée pour consommer du CBD
Effets et utilité du CBD pour l’humain
Plusieurs études publiées sur la bibliothèque numérique Pubmed mettent en avant les effets positifs du CBD pour la santé de l’homme. Les bénéfices sont sur divers plans mais nous présenterons seulement quelques-uns.
Le CBD est utile pour apaiser les douleurs
L’utilisation du cannabis pour calmer les maux n’est pas un fait nouveau. Les études de ces dernières années ont permis de mieux comprendre comment le cbd pouvait avoir des effets positifs sur la santé. Les propriétés analgésiques du cannabis sont attribuées au CBD qu’il comprend. En pratique, dans l’organisme humain, on retrouve l’ECS qui est un système endocannabinoïde régulant plusieurs fonctions dont la douleur.
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Le CBD pour régler les problèmes d’anxiété et de dépression
L’anxiété est un mal qui touche fréquemment de nombreuses personnes dans le monde. Les médicaments qui sont la plupart du temps utilisés pour la traiter sont susceptibles d’avoir des effets secondaires plus ou moins graves (insomnie, mal de tête, problème sexuel, etc.). Certains consommateurs finissent même par devenir dépendants de plusieurs de ces médicaments pharmaceutiques classiques.
Le CBD se présente ainsi comme une bonne alternative puisqu’il pourrait permettre de soulager de façon saine et sûre l’anxiété et la dépression.
Le CBD pour traiter le cancer et autres maladies
En réalité, le CBD soulage les personnes souffrant du cancer de tous les symptômes qui y sont liés. Lorsque certaines personnes atteintes de cancer sont soumises à une chimiothérapie par exemple, elles peuvent ressentir divers effets secondaires comme la nausée, les douleurs, etc. Le CBD s’est montré efficace là où certains analgésiques ordinaires n’ont pas apporté de satisfaction à ces patients. Les effets sont beaucoup plus significatifs lorsque le THC est associé au CBD.
Certains chercheurs ont donc obtenu la disparition de cellules cancéreuses après l’utilisation du CBD. Ces mêmes travaux, bien que prometteurs, doivent être menés chez les humains avant toute conclusion définitive.
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En dehors du cancer, l’utilisation du CBD peut être bénéfique aux personnes souffrant de sclérose en plaques en diminuant considérablement tous les symptômes associés.
Les propriétés anti-inflammatoires du CBD le rendent prometteur dans le traitement de l’acné. Cette molécule naturelle s’est montrée efficace dans la régulation de la quantité de sébum secrétée par les glandes sébacées. Là encore, il faut que des travaux soient menés sur l’humain pour confirmer les effets du cannabidiol sur l’acné.
Quel est le meilleur moment de la journée pour prendre du CBD ?
Il est tout à fait légitime de se poser cette question mais dans les faits, il n’y a pas de règle standard à ce sujet. La réponse peut varier selon l’objectif du patient, le mode de consommation (mélangé aux aliments, utilisation sous forme de baume ou administration sublinguale). Il est possible de prendre du CBD à n’importe quel moment de la journée dès que vous sentez cela utile. Il n’y a pas d’effets secondaires annoncés mais les deux moments particuliers sont le matin et le soir.
Consommer le CBD le matin
Plusieurs personnes peuvent apprécier le fait de prendre du CBD dès le matin. Pris assez tôt, le cannabidiol vous permettra d’affronter plus facilement une journée qui s’annonce stressante ou dure. Les sportifs qui vont faire un entrainement très tôt le matin peuvent bien utiliser le CBD, mais dans ce cas le baume est recommandé.
Cela permettra de stimuler les muscles pour de meilleures performances. D’autres personnes ont déjà l’habitude de prendre des compléments alimentaires au petit déjeuner. Elles n’ont pas forcément besoin de planifier spécialement pour le CBD pour plus tard dans la journée. Dans tous les cas, si vous conduisez vous-mêmes pour aller à votre travail, ce ne serait pas prudent de prendre du CBD avant de quitter la maison.
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Consommer le CBD le soir
Dans plusieurs autres cas, il peut être préférable de consommer le CBD le soir. Par exemple, si vous faite de l’insomnie, le cannabinoïde peut vous aider à vous endormir plus rapidement. Ici, une administration directe, sous la langue, de l’huile de CBD serait plus efficace.
En fin de journée, certains ont tendance à ressentir des douleurs dans le corps. Ils peuvent alors prendre la dose adéquate de cannabinoïde dont ils ont besoin. Dans ce cas encore, c’est le baume de CBD qui est recommandé.
A vous de décider de quel moment vous convient pour consommer le CBD et la forme d’administration la plus appropriée pour vous.
